ごはん便り

身近に手に入る食材を使って、気軽に作れるおうちごはん

2022-07-14から1日間の記事一覧

糖質控えめ 肉味噌油そば

麺の一部をエノキに代えた糖質控えめ油そばです。肉味噌の作り置きがあれば忙しい時でも手早く美味しく作れます。 材料(1人分) 中華麺 1/2玉 エノキダケ 100g(1/2株) もやし 80g 肉味噌 40g カットねぎ 適量 ⭐︎醤油 小さじ1 ⭐︎砂糖 小さじ1/2 ⭐︎中華スー…