脂肪分が低く栄養価の高い海老と、栄養たっぷりの菜の花を昆布茶でさっと炒め合わせた、彩も美しい春のお手軽レシピです。 材料(2人分) 冷凍むき海老 120g〜150g程度 きのこ類 50g〜80g 菜の花 1束(150g〜180g) にんにく 小さじ1/2 生姜 小さじ1/2 刻み…
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