ごはん便り

身近に手に入る食材を使って、気軽に作れるおうちごはん

ナッツとチョコざくざく!バナナオートミールクッキー

甘さはバナナとチョコの甘さだけ!砂糖も卵も使わず混ぜて焼くだけなのに満足度の高いクッキーが出来上がります。

材料(30cm角の天板1枚分)

  • バナナ       160g
  • オートミール    80g
  • ミックスナッツ   20g〜30g
  • チョコレート    20g〜30g

※オートミールはロールドオーツ、クイックオーツのどちらでもお作りいただけます。

作り方

  1. ミックスナッツは出来れば軽くローストして(しなくても可)粗く刻んでおく。チョコレートも粗く砕いておく。

  2. ボウルにバナナを入れてフォークなどでよく潰す。

  3. ②にオートミールと①のミックスナッツとチョコレートを全て加え混ぜ合わせる。

  4. オーブンを200度の予熱をかけておく。天板にクッキングシートを引いて、③をスプーンなどを使って一口大に丸めて置いていく。

  5. オーブンの予熱が出来たら④を入れ、200度で15分から20分程度焼く。焼けたら天板ごとオーブンから出して、そのまま冷ます。冷めてから天板から剥がして召し上がれ!

バナナは皮が黒くなって、生ではちょっと‥‥というくらい熟したものを使うと一層甘く、美味しくなります。食べ切れず皮が黒く変色してしまったバナナがあれば、捨てずにホットケーキに加えたりバナナケーキやクッキーにしたりして是非ご活用ください!