ごはん便り

身近に手に入る食材を使って、気軽に作れるおうちごはん

からし高菜

からし高菜

ご飯やラーメンにのせるだけでなく、炒め物やスープの具材としても大活躍。お土産の定番でもあるからし高菜は意外と手軽に作れます。カットしていない高菜漬を手に入れたら是非作ってみてください。


材料

  • 高菜           100g
  • 削り粉(かつお粉)    小さじ1
  • 一味唐辛子        小さじ1/3〜1
  • いりごま         小さじ1
  • ごま油          少々
  • ⭐︎醤油          小さじ1/2
  • ⭐︎みりん         小さじ1
  • ⭐︎砂糖          小さじ1
  • ⭐︎酒           小さじ1

作り方

  1. 高菜はサッと水に晒して水気をしっかり絞り、粗みじんに切っておく。
  2. フライパンを熱し、ごま油をなじませたら①を加え炒め、削り粉・一味唐辛子(量はおこのみで)、⭐︎印の調味料を順に加え、汁気が無くなるまで炒めて仕上げにいりごまを振りかける。

削り粉(かつお粉)がない場合は、和風だしの素(小さじ1/4程度)に代えても作れます。又一味唐辛子の代わりに鷹の爪を使っても同様に作れます。辛さはお好みで調節して下さい。