ごはん便り

身近に手に入る食材を使って、気軽に作れるおうちごはん

きゅうりとわかめの土佐酢和え

きゅうりとわかめの土佐酢和え

出汁の効いた土佐酢で和えるから、酸っぱ過ぎないまろやかな酢の物。甘酢生姜がアクセントになって美味しいです。

材料(2人分)

  • きゅうり        1本
  • 塩           小さじ1/3程度
  • わかめ(乾物)     2〜3g(戻して20〜30g程度)
  • 甘酢生姜        2〜3切
  • ⭐︎米酢         大さじ1
  • ⭐︎醤油         小さじ1
  • ⭐︎砂糖         小さじ1,5
  • ⭐︎みりん        小さじ1
  • ⭐︎鰹節         2g
  • ⭐︎出汁昆布       1cm程度
  • ⭐︎水          20ml

作り方

  1. きゅうりは薄切りにし、塩を振って軽く揉み、水が出てきたら絞って水気を切っておく。
  2. ワカメは乾燥状態であれば水で戻しておく。塩蔵わかめであれば水に数分浸けて塩抜きをし(水は2〜3回変える)、食べやすい大きさにカットしておく。
  3. 甘酢生姜は1〜2cm幅にカットしておく。
  4. ⭐︎印の調味料を耐熱容器に全て入れ、軽く沸騰するまで電子レンジにかける。(500Wで20秒〜30秒程度)粗熱が取れるまでしばらく置く。
  5. ボウルに④を漉しながらいれ、①、②、③を加えてざっと混ぜ合わせ器に盛り付ける。

ぶつ切りにしたタコや細切りにした竹輪、カニカマなどを加えても美味しいです。